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Área: Saúde e Lazer

Cuide do seu bem-estar e qualidade de vida com cursos voltados à saúde física, mental e emocional, além de atividades de lazer e autocuidado. Aprenda práticas de relaxamento, movimento, primeiros socorros, alimentação saudável, capoeira, dança e muito mais para transformar positivamente a sua rotina e a de quem está ao seu redor.

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O Instituto Capacita-me atende pessoas desempregadas e em situação de vulnerabilidade socioeconômica fornecendo cursos gratuitos.
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